Trastorno de ansiedad socialo fobia social, hace que las interacciones cotidianas le provoquen ansiedad, timidez y vergüenza porque teme ser juzgado por los demás. Este miedo y esta ansiedad pueden perturbar tu vida. El estrés grave también puede afectar a tus rutinas diarias. La fobia social puede ser una enfermedad mental crónica, pero el aprendizaje de habilidades de afrontamiento en psicoterapia y la toma de medicamentos pueden ayudar.
Los síntomas del trastorno de ansiedad social pueden incluir: miedo en situaciones en las que pueda ser juzgado, preocupación por humillarse, miedo intenso a hablar con extraños, miedo a parecer ansioso ante los demás, miedo a síntomas físicos como ruborizarse o tener la voz temblorosa, evitar hacer cosas por vergüenza, evitar ser el centro de atención, miedo intenso durante situaciones sociales y expectativa de las peores consecuencias posibles durante una situación social. Lo importante es que acudas a un profesional de la salud mental si evitas situaciones sociales normales por preocupación o pánico.