La diabetes es una enfermedad en la que el nivel de glucosa en la sangre es más alto de lo normal. Esto significa que el cuerpo no puede manejarla adecuadamente y deja de producir una hormona llamada insulina, que ayuda a sintetizar la glucosa de los alimentos para ayudar a dar energía a las células del cuerpo. Hay dos tipos, uno es el tipo 1 y el otro es el tipo 2.
La Diabetes tipo 1 es hereditaria, pero puede aparecer en cualquier momento de la vida de cualquier persona. La de tipo 2, en cambio, está ligada a diferentes patologías previas como la edad, el colesterol, la obesidad, el sedentarismo, etc. Para prevenir la aparición de la diabetes tipo 2, es aconsejable llevar una vida equilibrada. Comer sano, hacer algo de ejercicio y cuidarse en general son algunas de las recomendaciones para prevenir la diabetes.